【都市夜话】爱是一种习惯
主播：小贱
直播时间：2016 年 6 月 23 日
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你是我最不想戒掉的习惯
主播寄语
有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。
爱情其实是一种习惯，我习惯生活中有她，她习惯生活中有我。两个人相处久了，自然会彼此依赖。习惯是一种很可怕的感觉,不是因为爱而是因为习惯所以才觉得离不开、舍不得。
有一天，女人问男人:“你说，爱的最高境界是什么?”
男人想了想，说：“是生与死吧! 你想啊!一个人可以为另一个人去死,还不是爱的最高境界吗?”
女人点了点头，又摇了摇头，开始时她也是这么认为的。因为许多的爱情最壮烈的时候总是会和生与死联系在一起的。那些流传千古的爱情无一不是生生死死，总之悲情者居多。可是，更多的俗人之间的爱情却只有平常的爱与恨、只有平常的悲伤与快乐。 “那你说是什么？”男人问。
女人笑了，“是习惯，当你习惯了一个人生活中的习惯，爱情是一个人对另一个人习惯的认同。” 爱到最高境界就是认同了他的习惯。
一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯，再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱！一个男人习惯了一个女人的任性、撒娇，甚至无理取闹、无事生非，这就是爱！
一个人会为了另一个人去改变、去迁就，这就是爱！习惯，你就真的爱上他了。爱情的哲学有时候就是这么简单，就在生活的点滴里。 你如果始终不能适应一个人，适应他的所有习惯，那只说明你没有爱他。或者说你还未到爱的境界，因为爱就在这些细节里。当你已经习惯你的爱人所有习惯，比如他衣服的烟草味，比如他干净的衬衣, 比如他半夜起来看足球，如果这些你都已习惯，那么不要再问爱是什么这样愚蠢的话题了。爱，有时候就是这么简单、朴素。
它像一杯在我们身边的白开水，伸手可及，喝了,让我们觉得凉爽舒服，因为爱，所以习惯。他还曾这样对我说：”请不要让一种方式成为一种习惯，因为我相信当一种交流成了生活的习惯那代表着爱的开始，不管这种爱会以何种方式存在，可爱本身就是一种习惯，习惯了常联系，习惯了谈人生，习惯了谈心事，习惯了谈今天的喜与悲，我害怕这种感觉，因为爱过让我明白爱的痛，失去过让我懂的失去时的无奈，所以我一直同自已说不要让生活成为一种习惯，那样活着会有太多牵挂与思念……可人因有所思而存在，生命总在矛盾中成长。也许一切都是彼此无谓的挣扎，半夜梦醒竟常常为不知明日将如何而迷惶……你会不会成为我人生的一种习惯呢？习惯有你的相伴，习惯听你的倾诉，习惯等你的消息，习惯同你谈心……”
有人常说其实我真的不喜欢某人，只是生活中早已习惯了他，好像不能没有他。殊不知爱情本身就是一种习惯，不是不爱，是爱在其中，迷在其中。爱是一种习惯，也是一种感觉，当你深信你真的很爱这一个人时，亲爱的，请把这种爱的良好习惯保持下去。爱情的最初都是盲目的，有时候连我们自己都不清楚是否爱对方，对方究竟哪里吸引了自己。但有一点可以肯定如果你喜欢和某人在一起，每天都想见到他，一日不见有如隔三秋的感觉，至少可以证明你是喜欢他的。当然第一印象很重要，一般来说，绝大部分人喜欢以貌取人。
如果对方长得比较帅，漂亮，合符自己的审美观点，就有了下一步的计划。如果第一次见面就讨厌对方，那基本没戏唱。但有一种人要除外，譬如有些人喜欢穷追不舍，想出各种办法取悦对方。但只要是真心的，我认为有些人迟早会被你的真心所打动。人是有感情的动物，你都那么热情了，温度都传到别人心里了，别人能不动摇吗？很多时候，爱就是一份坚持，正所谓守得云开见日出。
一对恋人在最初的时候，并不完全了解对方的喜好，亦不知对方的品性，只是在彼此面前乐于表现自己的优点。而把缺点隐藏得比较好，一方面在朦胧的爱的意识里，我们本身就看不到对方的缺点。无论对方做什么，我们顺从得如同一只小绵羊。因为在彼此的眼里对方都是美的，这就是所谓的爱的完美篇。
时间推移，两个人对彼此有了初步的了解。多少给对方的感觉与最初有所不同，这时候有人就开始指责对方的不是了。譬如：你这人怎么就那么笨呢？你这人怎么脾气那么火爆？你这人说话怎么这么粗鲁呢？诸如此类的话多如牛毛。其实这些不好的习惯不是一两天养成的。只是最初的我们缺少观察与了解，人无完人，可这个阶段的我们开始有了反抗的意识。心里多少有些不满，可也不愿意就此放弃。于是在心里想着，走着看吧，再给彼此一个机会。
慢慢地，彼此有了透彻的了解。生活里的一些小摩擦，小矛盾，也就慢慢解开了。磨合期一过，彼此也就慢慢接受了事实。这个时候你肯定会想“他就是那样的人，我没必要与他计较”。这么一来，你心里肯定会平和许多。再后来，我们开始关注对方，想方设法帮助对方改正缺点。此时对方多少有一点不接受你的提议，有点固执己见。
或许和你吵一架，冷战十天半月。心里总会嘀咕这人凭什么要我为他改变，可时间一长，又想通了。知道对方是为自己好，尽量接受对方的提议。我们试想一个人如果不爱你，他会管你吗？我们的精力有限，我们没必要花费在一个与自己毫不相干的人身上。事实上我们在乎的人就是我们爱的人，因为只有爱一个人的时候才会处处为他着想。我们不能盲目的去责怪对方，任何时候我们要分情况行事，所谓具体问题具体分析。
爱情其实也是个很奇妙的东西，一个最初你不爱的人往往随时间的改变成了你最爱的人。你不知这期间究竟是什么改变了你对他的看法，但肯定少不了他的付出。一个愿意为爱付出的人，肯定上天是眷顾他的，因为付出定有所回报。
于是，你慢慢发现身边的人也很不错，对你又好，虽然不是你心目中的白马王子，但至少人家在真心待你。你要知道好看的往往不中用，人只能取一头，不可能什么都被你占有，如若那就太不公平了。爱情是可以通过时间来见证的，一个人对你好一时，这不算好，一个人对你好一世，那才叫好。
生活中有很多种爱，有些爱是表面的，有些爱是内心的；有些人喜欢帅哥，有些人喜欢丑女，有些人喜欢才子，有些人喜欢美女，有些人喜欢财男，正所谓大千世界无奇不有！但有一点要注意，选自己所爱，爱自己所选。只有这样，我们在爱的旅途中才会不至于疲倦，要爱就得无怨无悔。
爱情与生活息息相关，我们谈恋爱不是玩儿戏，真正意义上的爱情是找一个人过日子。过日子与谈恋爱有着本质的区别，如果光谈恋爱不结婚，那么这样的爱是没有结果的，我们不必太认真。因为到最后往往都是爱得最深的那个人受伤，因为太爱，所以会疼。爱一个人久了，自然就习惯了他的一切。他的样子，他的笑，他的美，他的好，他的坏。
假如有一天对方向你提出分手，你肯定有种痛不欲生的感觉。你觉得离开他不能活，你想尽一切办法去挽留，可别人已经死心了，你这火再烈也点燃不了他的心。不管你爱得多一点，还是爱得少一点，至少彼此是习惯了对方的，只是程度不同罢了。假若他不爱了，并不代表他就不习惯你了，而是那种习惯在爱离去的时候已经慢慢褪色了。
生活中有些习惯一旦形成，我们要改变它，其实真的很难。就像你喜欢一项工作，如果有一天因为某种原因你不得不换工作，这时候你肯定很委屈，甚至不能接受。还记得几年前我一时冲动，就换了个不上夜班的工作。最初觉得是自己赚了，上白班总比夜班强，至少不会熬更守夜。可在新的岗位上，总打不起精神，心里空虚虚的，感觉缺少了什么。
原来是自己早已习惯了先前的工作，隔行如隔山啊！做自己不熟悉的事，多少有些生疏，一切又得从零开始。我没有坚持很久，一月后我就辞职了，后来还是回到了属於自己的职业范畴内。爱情也就如此了，你爱一个人，等同于你习惯了一个人；你如果换了别人，你肯定很难接受，不但接受起来困难，你还要做比较，这时候你的生活里平添了几分忧愁。
爱情本身就是一种习惯，我们习惯了一个人，可千万不要轻易去换掉你的爱人。因为爱情不是工作，工作丢了，还能找回来。可爱情丢了，再也找不回来了。即便找回来了，那不是原来的爱，爱你的那个人也不是原来的那个人。相比之下，失去一个人与丢掉一份工作孰重孰轻想必人人都知晓。
假如有一天你习惯了一个人，他也习惯了你，请你不要丢掉这个习惯，因为爱原本就是一种习惯！千万不要轻易的丢掉你的习惯，因为两个陌生人到成为一种习惯真的不容易。有时候我们更要学会包容对方的小缺点，慢慢的把他的缺点改成有点，这也是一种爱。
爱情，其实只是一种习惯，喜欢一个人就学会去迁就一个人就学会去宠一个人，所以既然爱了就不要轻易放弃，否则受伤的不只是你还有 TA，还有这个世界的某种心情。
节目文案
当一个人习惯了一样东西后,就会感觉到自己的是多么的依赖于习惯，而有时候习惯了习惯。当你放弃某一种习惯时，你会很不适应。但时隔多日，你就会习惯另一种生活方式。习惯真的是非常可怕的东西，但是，人们还是习惯了习惯带来的各种心态。
读过一本书《最大的麦穗》，里面精辟的说明：“爱情就是一山望过一山高的游戏，总认为最大的麦穗可能在最后出现，这就是爱情心理；而婚姻就是最怕前不着村后不着店，只要心里认为合适就行了”。无论男女，谁都不能穷尽一生去找到最大的麦穗，因为最大的麦穗不会坐等别人来挑选，这就是苏格拉底所说的“不能能走回头路”。
婚姻中的模仿夫妻都有一个共同的特点,就是“不犹豫”和“不后悔”。“不犹豫”就是能够充分认识到世界上没有最好，只有最合适。一旦碰上最合适的人选，就毫不犹豫地选择。“不后悔”则是尊重自己的选择，既然已经把握住上帝赋予的抉择机会，就不应该推翻，只有决不后悔，才能通情达理，才能做到体谅与宽恕。好夫妻可以什么都没有，但“不犹豫”和“不后悔”是绝不能缺的。希望大家明白：“爱情不必亲密无间，婚姻无需夜夜厮守；爱情必须不断添温，婚姻需要持续保鲜”。同时也要知道“再刻骨铭心的爱情也需要不断添温，在甜蜜幸福的婚姻也需要我们努力去经营和持续保鲜”。
爱是无私的，爱又是自私的，只有双向的付出和珍惜，只有彼此的宽容和理解，婚姻中才会有真爱。“爱”是人类情感中最美好的字眼。请学会爱，珍惜爱！对你的付出成为一种习惯，你也习惯了被爱，习惯了享受，恐怕你在被爱中迷失自己，迷失方向。当一个人出现在你的世界里时间长了，你就会习惯他（她）带给你的不一样的心情和感受，假若有一天，他（她）离你远去，你是否会觉得自己失去了很多？你是否会悲伤甚至疯狂？人就是这样，在拥有的时候不懂得珍惜，等到失去后才懂得珍惜，这样只会为时已晚，后悔莫及。如果能重来,诚实地去对待,就没有理由分开,你也不会为失去他（她）而难过;如果能重来,回忆当作尘埃,心不曾被伤害,就能无瑕疵的爱,但是重来,却不能保证爱的成功或失败,你要重来多少次后才会明白习惯他（她）的存在和守候。
你成家了，就应该懂得怎样去经营自己的家庭和生活。因为那时候你并不是一个单独的个体，而是众多家庭成员中的一个不可或缺的人，或者说是家里的顶梁柱。你要考虑到其他人的感受，他人为你所付出的一切，而并不是一味的索取和享用，这样你会活得一塌糊涂，人生一败涂地。我想，谁也不希望自己的人生就是这样的悲惨、龌龊，谁都希望家庭和睦，幸福。所以，当你习惯了被爱，习惯了拥有，习惯了坐享其成，习惯了这是他（她）应该为你做的，那你就赶紧抓紧时间养成一种共享的习惯，一种互动的习惯，一种付出与支出平衡的习惯，一种对待每个人都问心无愧的习惯，一种让自己感到愉悦的习惯，一种我习惯了你的习惯，你习惯了我的习惯的习惯。也许这样会更幸福一点！
俗话说“不当家不知柴米油盐酱醋茶”。每一个家庭中，都会有一个你所不知道的秘密，那就是父母的爱！可怜天下父母心呐！但是做儿女的为你们的父母做过什么，恐怕是谁都心知肚明，不言而喻。人生中最不能等的莫过于孝，这正好和古人云“百善孝为先”相吻合。很简单的一个孝字，但是有多少人做到了，有多少人错过了，有多少人知晓真谛，有多少人践踏了，有多少人犯错了，有多少人后悔了……当你知道自己犯下不可饶恕的滔天大罪时，总会有人为你祈祷，为你承担他们并不应该承担的错误，你知道他们是谁吗？希望你就此罢手，趁着自己有生之年还能尽到的一点孝心，就赶紧行动吧！不要再错过了！不要让悲剧和痛苦深深地在自己的心中烙下永不磨灭的阴影！好吗？
也许现代的年轻人很张扬，很个性，很雷厉风行，但是你要知道自己风光的背后究竟是什么在左右你的行动和价值？你要明白自己真正的目标是什么？人要懂得感恩，要学会珍惜，要知晓付出，要摒弃攀比，因为谁都不能和谁比，谁也替代不了你。这个世界上只有你自己是唯一的，是独一无二的！你好好想想，这样说对吗？
窗外的雪纷纷落落飘了很久，我的记忆藏在遥远梦的尽头，也许遥远的你已经不再回首，我只有选择无尽的守候，带上冰冻的一颗心去漂流，我要飞到遥远天空的尽头，独自面对心中的所有烦恼。简简单的的一个人，把烦恼当作习惯去承受，现在真的已经习惯了。等不到的爱，终究不是属于你的爱，不要强求了，让自己去寻找另外一个属于自己的世外桃源的美好和幸福！
从身边的现实生活中看到了许多的是是非非，林林总总，让你变得真的不知何去何从，究竟什么是人生的终极目标。当梦已醒来，心变空白，为何还期待，泪流下来，楼空人散，独自徘徊，风随雨摆，迎面吹来，眼已成泪海，想不出来你给的爱，是否还存在。你曾经给过的爱，变成伤害，心里受的伤害拿什么来取代？直到最后才明白，只是习惯了对你的依赖，习惯了你的爱抚，现在只能用受伤的心去附和你的节拍。你曾经许下的誓言，也早已不在，什么海也枯石也烂，只是一种欺骗。无论我假装不理睬，结局也无法更改，我心怀爱的期待，梦幻般的未来，直到最后才明白，习惯了这样的生活，这样的依附，这样的安慰。
随着时间的推移，或许已经习惯了一个人的生活，习惯了你的一切，习惯了你的温暖，习惯了你的习惯，习惯了不想背负太多期盼，习惯了对好奇或关心顺其自然，习惯了让自己的心平平淡淡，习惯了有人陪伴，习惯了与他（她）相守，习惯了…….当习惯成为一种习惯时，就不会有那点不安和心酸，就会觉得生活原本如此，还是让一切重归于自然，凡事顺其自然，就这样天荒地老，永永远远。这或许是最好的结果。
节目歌单
罗志祥–习惯就好
孙燕姿–开始懂了
王力宏–需要人陪
杨钰莹–最浪漫的事
陈奕迅–十年
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